班玛县日出日落时间｜今天 07:02 日出 · 19:20 日落
青海省果洛藏族自治州班玛县 · 32.93487°N, 100.73571°E
今日日出
07:02
当地时间
今日日落
19:20
班玛当地时间
今日昼长
12小时18分
9月18日 周五
距离日落
--:--:--
班玛县未来 15 天日出日落时间
从今天起的 15 天里，班玛县的白昼将缩短 30 分钟，适合据此安排晨跑、拍照或晾晒的时间。
未来 15 天（含今天）
| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 | 较前日 |
|---|---|---|---|---|
| 9月18日 周五今天 | 07:02 | 19:20 | 12小时18分 | |
| 9月19日 周六 | 07:02 | 19:18 | 12小时16分 | -2分 |
| 9月20日 周日 | 07:03 | 19:17 | 12小时14分 | -2分 |
| 9月21日 周一 | 07:04 | 19:16 | 12小时12分 | -2分 |
| 9月22日 周二 | 07:04 | 19:14 | 12小时10分 | -2分 |
| 9月23日 周三 | 07:05 | 19:13 | 12小时8分 | -2分 |
| 9月24日 周四 | 07:05 | 19:12 | 12小时6分 | -2分 |
| 9月25日 周五 | 07:06 | 19:10 | 12小时4分 | -2分 |
| 9月26日 周六 | 07:07 | 19:09 | 12小时2分 | -2分 |
| 9月27日 周日 | 07:07 | 19:07 | 12小时0分 | -2分 |
| 9月28日 周一 | 07:08 | 19:06 | 11小时58分 | -2分 |
| 9月29日 周二 | 07:09 | 19:05 | 11小时56分 | -2分 |
| 9月30日 周三 | 07:10 | 19:03 | 11小时54分 | -2分 |
| 10月1日 周四 | 07:10 | 19:02 | 11小时52分 | -2分 |
| 10月2日 周五 | 07:11 | 19:01 | 11小时50分 | -2分 |
| 10月3日 周六 | 07:12 | 18:59 | 11小时48分 | -2分 |
班玛县过去 15 天日出日落时间
回顾过去 15 天，昼长已经缩短 30 分钟。
过去 15 天
| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 | 较前日 |
|---|---|---|---|---|
| 9月3日 周四 | 06:52 | 19:40 | 12小时48分 | |
| 9月4日 周五 | 06:53 | 19:38 | 12小时46分 | -2分 |
| 9月5日 周六 | 06:53 | 19:37 | 12小时44分 | -2分 |
| 9月6日 周日 | 06:54 | 19:36 | 12小时42分 | -2分 |
| 9月7日 周一 | 06:54 | 19:35 | 12小时40分 | -2分 |
| 9月8日 周二 | 06:55 | 19:33 | 12小时38分 | -2分 |
| 9月9日 周三 | 06:56 | 19:32 | 12小时36分 | -2分 |
| 9月10日 周四 | 06:56 | 19:31 | 12小时34分 | -2分 |
| 9月11日 周五 | 06:57 | 19:29 | 12小时32分 | -2分 |
| 9月12日 周六 | 06:58 | 19:28 | 12小时30分 | -2分 |
| 9月13日 周日 | 06:58 | 19:26 | 12小时28分 | -2分 |
| 9月14日 周一 | 06:59 | 19:25 | 12小时26分 | -2分 |
| 9月15日 周二 | 07:00 | 19:24 | 12小时24分 | -2分 |
| 9月16日 周三 | 07:00 | 19:22 | 12小时22分 | -2分 |
| 9月17日 周四 | 07:01 | 19:21 | 12小时20分 | -2分 |
班玛县全年日出日落极值
- 白昼最长：2026-06-21，昼长 14小时20分
- 白昼最短：2026-12-22，昼长 9小时59分
- 日出最早：2026-06-12 06:07
- 日出最晚：2026-01-02 08:20
常见问题
- 班玛县今天的日出和日落时间是几点？
- 9月18日 周五，班玛县的日出时间为 07:02，日落时间为 19:20，全天昼长 12小时18分。以上均为当地时间（Asia/Shanghai）。
- 接下来昼长会怎么变化？
- 从今天起的未来 15 天，班玛县的白昼将缩短 30 分钟；回顾过去 15 天，昼长已经缩短 30 分钟。
- 班玛县一年中哪天白昼最长、哪天最短？
- 2026 年，班玛县白昼最长的一天是 2026-06-21，昼长 14小时20分；最短的一天是 2026-12-22，昼长 9小时59分。
- 班玛县一年中日出最早和最晚分别是哪天？
- 2026 年，班玛县日出最早出现在 2026-06-12（06:07），最晚出现在 2026-01-02（08:20）。
班玛县与周边对比
在果洛藏族自治州共 6 个地点中，班玛今日昼长排第 1 位（最长 玛多 12小时19分，最短 班玛 12小时18分）。